Mein Herz öffne ich erst voll und ganz, wenn ich meine, dass es sich lohnt, und gebe es dann mit blindem Vertrauen in deine Hände, mit dem vollem Risiko, verletzt zu werden. Frag nicht warum, sondern lerne mich richtig kennen. Denn meine Vergangenheit lässt mich nicht umsonst manchmal bitter, skeptisch und vorsichtig sein, wie ich bin. Was du siehst, ist mein Körper, meine Optik und ein bisschen von meinen Charakterzügen. Alles verborgene Gute und Geheimnisvolle liegt in meinem Herzen und in meiner Seele, wo nicht jeder Zugang hat. Alles braucht seine Zeit, Vertrauen und eine Hand, die dich auch im Regen hält, versteht und nicht nur in der Sonne mit dir lacht. Eine Hand, die die zieht, festhält und deine Seele und dein Herz sanft berührt. Dir Geborgenheit schenkt, wo du so sein kannst, wie du bist und nicht wie jemand dich gern haben möchte. Jeder wünscht sich ein Herz, das einen hält und fesselt, liebt und versteht und bei alldem noch ernst meint.

Menschen, die sich durch Dein hübsches Gesicht, oder Deinen schönen Körper angezogen fühlen, werden nicht immer bei Dir sein, aber Menschen, die fähig sind zu erkennen, wie wunderschön auch Dein Herz ist, werden Dich niemals verlassen.

Körperliches und seelisches Glück oder auch Unglück entsteht oft durch die vielen kleinen Einzelheiten, die unsere sensible Seite, auch unter Einfluss unserer Gemütslage, aufnimmt, verarbeitet und an unsere Seele weiterleitet und entscheidet somit über unser inneres Wohlbefinden und auch unsere körperliche Verfassung! Denn ist die Seele nicht im Lot, gerät der Körper auch in Not …

(Tanja M. Mayer)

Alles redet immer vom körperlichen Übergewicht, das geistige Untergewicht wird totgeschwiegen.

Zu wünschen bleibt,
dass in einem gesunden Körper ein gesunder Geist wohne

Juvenal

Wenn irgend etwas heilig ist, so ist es der menschliche Körper.

Walt Whitman

Die gute Erziehung ist,
dem Körper und der Seele alle Schönheit
und Vollkommenheit zu geben,
deren sie fähig sind.

Johann Jakob Wilhelm Heinse

Lesen ist für den Geist, was Gymnastik für den Körper ist.

Joseph Addison

Kraft kommt nicht aus körperlichen Fähigkeiten.
Sie entspringt einem unbeugsamen Willen

Mahatma Gandhi

Der Mensch ist dort zuhause wo sein Herz ist,
nicht dort, wo sein Körper ist.

Mahatma Gandhi

Nur wo Körper– und Geistestätigkeit
in geordneter lebendiger Wechselwirkung stehen,
ist wahres Leben.

Friedrich Fröbel

Die Bildung des Geistes
gibt erst der Schönheit des Körpers einen Wert.

Aesop