Ich brauche Kaffee.
Für Kaffee müsste ich aufstehen.
Zum Aufstehen brauche ich Kaffee.
Ein Teufelskreis.

Im Laufe meines Lebens habe ich Siege errungen und Schiffbruch erlitten. Hinfallen und aufstehen gelernt. Ich lernte, dass eines der enttäuschendensten Dinge im Leben wohl ist, etwas in einen Menschen gesehen zu haben, das nie existierte. Dann wird es deutlich, wer mit Gefühlen anderer spielt und dabei fürs eigene Ego über Leichen geht, braucht sich nicht zu wundern, wenn ihm gleiches geschieht und das ist gut so. Manchmal muss man erst am Abgrund stehen, um zu erkennen, wer einen hinein stoßen würde und wer einen aufhält zu fallen. Ich bin zu alt, um nur zu spielen und zu jung, um ohne Wünsche zu sein. Die Zeit verändert Menschen, auch Träume, Gedanken und Gefühle. Viel zu oft schätzen wir erst was wir haben, wenn wir es verlieren. Und wissen nicht was wir vermissen, bis es uns begegnet. Wer nur mit dem Verstand lebt, hat das Leben nicht begriffen. Denn wenn das Herz „ja“ sagt und der Verstand „nein“, ist es immer besser auf den Zusammen der Melodie von beidem zu hören …

Glücklich ist, wer sein Schicksal nie als Schlag empfindet, sondern als Chance, sein Leben zu gestalten. So manches im Leben zwang mich auf die Knie und riss mich zu Boden. So manches im Leben vergesse ich wohl nie. Doch eines lehrte mich das Leben immer wieder neu, es ist nicht wichtig, ob dich etwas zu Boden drückt. Wichtig ist, dass du immer wieder neu das Aufstehen lernst. Aufrecht gehen werde ich, wenn mir auch Tränen übers Gesicht laufen, denn Tränen sind kein Zeichen von Schwäche. Im Gegenteil, es ist ein Zeichen von Mut, den anderen zu zeigen, was man fühlt …

Durch jede Niederlage, die dich von Neuem aufstehen lässt, reifst du wie ein Baum, der sich von den Stürmen des Lebens nicht entwurzeln lässt …

Wege zu gehen, die steinig sind. Berge zu ersteigen, die niemals enden wollen. Erfahrungen zu machen, die Wunden hinterlassen und trotzdem aufstehen und lachen. Der Wert eines Menschen liegt in seinem Charakter und in seinen Taten, nicht in seinem Äußeren oder in seinen Verhältnissen. Was und wer mir wichtig ist, werde ich in Zukunft gut überdenken und entscheiden, denn mir wird keine Stunde zurückgegeben. Ich bin ich, werde nie ein anderer sein. Dies ist meine Zeit, dies ist mein Leben !

Erwachen gleicht einer Geburt. Weckergerassel löst sie vorzeitig aus.

Kurt Marti

Wer den Fuchs fangen will, muss mit den Hühnern aufstehen

Sprichwort

Wir wissen nicht, wie groß wir sind, bis sie uns zum Aufstehen zwingen. Und wenn wir es dann wirklich tun, wird unser Kopf durch die Wolken dringen.

Emily Elizabeth Dickinson

Es gibt Dinge, die trägst du so tief in deinem Herzen, dass nicht einmal die Realität sie zu zerstören vermag. Es gibt Momente, die dich so sehr berühren, dass ein Wort ausreicht, um dich zum Weinen zu bringen. Es gibt Augenblicke in deinem Leben, die du für kein Geld der Welt tauschen würdest. Es wird Menschen geben, die dich immer lieben werden, selbst über den Tod hinaus. Es wird aber auch Schatten geben, die sich über dein Dasein legen. Es wird Regentage geben, die das Gefühl aufkommen lassen, die Sonne wäre gestorben. Es wird Tage voller Leid, Angst, Kummer und Schmerz geben, die es schaffen, dass du anfängst, an dir zu zweifeln. Und es wird Momente geben, in denne du lieber sterben möchtest, als sie länger zu ertragen. Egal wie dunkel die Tage zu sein scheinen. Egal wie traurig du bist. Egal welche Nachricht dir Sorgen bereitet. Egal wo du bist und was du tust. Wichtig ist, dass du zu deinen Entscheidungen stehst. Wichtig ist das Aufstehen nach dem Fall. Wichtig ist der Glaube an dich selbst. Wichtig ist es, niemals sein Ziel zu verlieren.

(Tanja M. Mayer)

Jeder Tag ist ein neues Leben,
jedes Aufwachen und Aufstehen eine kleine Geburt,
jeder frische Morgen ist eine kleine Jugend
und jedes Zubettgehen und Einschlafen ein kleiner Tod …

Arthur Schopenhauer

Wer morgens zerknittert aufsteht,
hat den ganzen Tag über viele Entfaltungsmöglichkeiten.

Heinz Rühmann

Guten Morgen! Aufstehn! Dies ist dein privater Weckservice. Da du schon so zeitig aufstehn musst, dachte ich, ich schick dir gleich nen lieben Morgengruß!