Lass dich nicht ängstigen, nichts dich erschrecken. Alles geht vorüber.

Teresa von Avila

Angst kommt aus der Phantasie,
Schwäche aus dem Charakter.

Joseph Joubert

Ein gebranntes Kind kann auch Angst vor dem Wasser haben.

Niki Lauda

Angst beginnt im Kopf.
Mut ebenso!

Wann immer du zweifelst, wie weit du noch gehen kannst, erinnere dich daran, wie weit du bereits gekommen bist. Erinnere dich an alles, mit dem konfrontiert wurdest, an alle Schlachten, die du gewonnen hast, und an all die Ängste, die du überwunden hast …

Du hast doch nur schiss so richtig aus Liebe zu küssen …

Schweigend saß der Cherokee Großvater mit seinem Enkel am Lagerfeuer und schaute nachdenklich in die Flammen. Die Bäume um sie herum warfen schaurige Schatten, das Feuer knackte und die Flammen loderten in den Himmel.

Nach einer einer gewissen Zeit meinte der Großvater: „Flammenlicht und die Dunkelheit, wie die zwei Wölfe die in unseren Herzen wohnen“.

Fragend schaute ihn der Enkel an.

Daraufhin begann der alte Cherokee seinem Enkel eine sehr alte Stammesgeschichte von einen weißen und einem schwarzen Wolf zu erzählen.



„In jedem von uns lebt ein weißer und ein schwarzer Wolf. Der weiße Wolf verkörpert alles was gut, der Schwarze, alles was schlecht in uns ist. Der weiße Wolf lebt von Gerechtigkeit und Frieden, der Schwarze von Wut, Angst und Hass.
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Manchmal ist die Lösung zum Greifen nahe, aber die Angst mit einer Entscheidung Fehler zu machen, lähmt uns.
Deshalb beschäftigen wir uns lieber mit dem Problem als mit der Lösung.

Manchmal ist die Veränderung nicht das was wir wollen. Aber manchmal, ist die Veränderung genau das was wir brauchen. Hab keine Angst vor Veränderung, denn es gibt Dinge im Leben, die nicht zum Bleiben bestimmt sind …

Wem wirklich was an dir liegt,
der behandelt dich nicht schlecht…
denn er hat genau so viel Angst
dich zu verlieren wie umgekehrt.

Das Leben ist ein ständiger Wechsel zwischen Angst, Glück und Liebe. Gefühle wollen dir etwas sagen und jedes Gefühl darf da sein. Denn wenn wir sie ablehnen, dann leben wir an uns vorbei und unser Leben bleibt unerfüllt. Lass nicht zu, dass deine Angst sich anderen Menschen zu öffnen größer ist, als die Sehnsucht nach Nähe und Vertrauen und die schlechten Erfahrungen stärker sind, als die besten Hoffnungen …

Warum starke Frauen oft Single sind ?
Hast du schon mal eine Löwin an der Leine gesehen ?
Es braucht einen Löwen um „sie“ zu halten
und keinen Schwächling, der sie aus Angst an die Leine legt …