Blick nicht zurück im Zorn,
schau ein Stück nach vorn.

Otto Pötter

Man soll, wenn einen der Zorn übermannt, höflich bleiben.

Otto von Bismarck

Schweigend saß der Cherokee Großvater mit seinem Enkel am Lagerfeuer und schaute nachdenklich in die Flammen. Die Bäume um sie herum warfen schaurige Schatten, das Feuer knackte und die Flammen loderten in den Himmel.

Nach einer einer gewissen Zeit meinte der Großvater: „Flammenlicht und die Dunkelheit, wie die zwei Wölfe die in unseren Herzen wohnen“.

Fragend schaute ihn der Enkel an.

Daraufhin begann der alte Cherokee seinem Enkel eine sehr alte Stammesgeschichte von einen weißen und einem schwarzen Wolf zu erzählen.



„In jedem von uns lebt ein weißer und ein schwarzer Wolf. Der weiße Wolf verkörpert alles was gut, der Schwarze, alles was schlecht in uns ist. Der weiße Wolf lebt von Gerechtigkeit und Frieden, der Schwarze von Wut, Angst und Hass.
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Ich bemühe mich stets ein guter Mensch zu sein und immer das Richtige zu tun, auch wenn das manchmal nicht so einfach ist, da ich es nicht um jeden Preis mache, dennoch stehe ich zu dem was ich sage, mache und zu dem was ich bin, ich verstelle mich nicht um jemanden zu gefallen oder etwas zu bekommen, ich bin auch humorvoll und manchmal auch ziemlich chaotisch, versuche Kompromisse einzugehen, helfe da wo ich kann, trotzdem bin ich ein Gefühlsmensch, ich weiß das man es mir ansieht ob ich glücklich, traurig oder zornig bin, dafür versuche ich immer viel zu geben und die glücklichen aber auch traurigen Momente des Lebens mit den Menschen zu teilen, die mir wahnsinnig wichtig sind im Leben …

Bist du zornig,
zähl bis Vier,
hilft das nichts
dann explodier.

Mark Twain

Mäßige Dich im Zorn, denn Du zeigst dadurch deinen Wert, weil Du Dich jederzeit demjenigen gleichstellst, gegen den Dein Zorn zum Ausbruch kommt.

Heinrich Martin

Wer die Liebe nicht versteht,
begreift weder den Hass noch den Zorn.

Fanny Lewald

Der Zorn kann sich beruhigen, aber der echte, aus verbittertem, mißhandelten Herzen erwachsene Hass schlägt seine Wurzeln durch das ganze Sein, er ist eine stille fortgesetzte Tat ohnmächtiger Rache.

Wilhelmine von Hillern

Der Mann, dem du zürnest,
muss deines Zornes wert sein.

Friedrich Maximilian von Klinger

Ich müsste eine Hölle haben für meinen Zorn,
eine Hölle für meinen Stolz –
und die Hölle der Zärtlichkeit.
Ein Konzert von Höllen.

Arthur Rimbaud

Wer seinen Zorn runterschluckt,
hat ihn noch lange nicht verdaut.

Sebastian Kneipp

Nur wer geliebt hat,
kennt den Hass, den Zorn.

Christian Dietrich Grabbe